Guest stories

痛症個案與客人分享

以下以化名分享個別感受,並非保證結果,亦不代表所有人都會有相同體驗。

Overview

每一個痛症個案,都是一次重新了解身體的過程

Tom 師傅至今親手服務超過 8,000 人。本頁整理了 4 條短片、8 段化名感受及 13 個詳細個案。

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按痛症部位及情況找個案

揀最接近你情況的一項,直接跳到相關個案。

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痛症個案短片分享

藝人分享、膝關節先後對比及客戶開心合照。感受因人而異。

By situation

痛症客人化名分享

只講情況同感受。不透露個人私隱。

肩頸

「文職坐終日,頸膊好繃。理療後肩頸舒緩咗,轉頭都順啲。」

阿玲 · 文職
肩頸

「肩胛位成日酸。第一次之後鬆咗,數日後再嚟,活動順咗好多。」

阿樂 · 文職肩胛
腰背

「企立工作腰好酸。整完腰背鬆咗,彎腰都輕鬆啲。」

志明 · 企立工作
腰背

「膊頭同腰拖咗好耐。佢話好耐都冇試過咁輕鬆嘅感覺。」

嘉欣 · 舊患保養
運動

「打羽毛球膊頭好緊。之後活動順咗,舉拍冇咁繃。」

阿明 · 羽毛球
運動

「裝修成日跪,膝部好累。手法後感覺舒緩咗,行路暖啲。」

偉強 · 體力工作
久坐

「加班對住電腦,肩頸影響瞓覺。整完暖暖地,坐返去冇咁僵。」

嘉敏 · 電腦工作
久坐

「肩背繃住影響日常。第一次後覺得順咗,一星期後再保養。」

浩然 · 長時間坐

以上為個別客人感受整理(化名)。實際感受因人而異。

Case details

13 個痛症詳細個案

每個個案按客人背景、情況描述、處理方向及客人分享整理。個別分享,實際感受因人而異。

影視紅星張松枝先生與痛症理療師 Tom 師傅合照
影視紅星 · 多處勞損

Case 13 — 影視紅星張松枝先生

  • 客人背景影視紅星張松枝先生,每次演出都極之投入,扮演每個角色都深入民心,工作時間長。
  • 情況描述身體積累勞損,多處痛症。
  • 處理方向特別為他設計循序漸進的手法理療時段。
  • 個案分享完成後狀態明顯好轉,睡眠質素亦有改善。以上為個別個案分享,實際感受因人而異。
影視紅星張松枝先生是我的真實處理個案。由於他每次演出極之投入,工作時間長導致身體積累勞損、多處不適。特別為他設計一個循序漸進手法理療,完成後狀態明顯好轉,睡眠質素亦有改善。

延伸:藝人分享短片・因應個案訂製的手法流程

多處痛症客人的 WhatsApp 分享截圖 review001
review001 · 全身不適

Case 01 — 多處不適的 WhatsApp 分享

  • 客人背景客人曾有下顎疲勞、頸、膊及髖部不適。
  • 情況描述曾尋找不同方法,仍感到身體不適。
  • 處理方向全身筋骨調理。
  • 客人分享客人用英文寫道,身體像被重新整理,並以 “bye bye pain” 形容個人感受。

延伸:全身筋骨調整服務・30 秒鬆腰、髖、肩胛短片

父女一齊接受身體調理的合照 review004
review004 · 頸緊膊痛

Case 04 — 父女生日禮物個案

  • 客人背景女兒由美國回港為父親慶祝生日,兩人一齊預約。
  • 情況描述女兒從事電腦工程,有頸緊膊痛的職業勞損。
  • 處理方向全身筋骨調整及手法放鬆。
  • 客人分享兩人其後表示身體放鬆了不少,並拍照留念。

延伸:頸部手法相片・久坐肩頸緊的三個日常放鬆方法

羽毛球肩膊痛個案合照 review005
review005 · 肩膊痛

Case 05 — 阿明 · 羽毛球肩膊不適

  • 客人背景阿明喜歡打羽毛球。
  • 情況描述出現肩膊疼痛,一度以為是肩周炎。
  • 處理方向經了解後,案例認為與相關肌肉勞損有關,再以手法處理。
  • 客人分享案例反映接受手法處理後情況有所改善。

延伸:肩膊手法相片・運動 vs 保健操分別

膊頭及腰部舊患痛症個案合照 review006
review006 · 膊頭痛 · 腰痛

Case 06 — 膊頭及腰部舊患

  • 客人背景由朋友介紹,平時重視健康管理。
  • 情況描述膊頭及腰部疼痛纏繞多時,屬舊患。
  • 處理方向推拿鬆筋及相關手法。
  • 客人分享她表示:「好耐都冇試過咁輕鬆嘅感覺。」

延伸:肩膊手法相片・腰背手法相片・腰痛舒緩動作短片

長期站立工作的蘇先生頸緊腰痛個案合照 review008
review008 · 頸緊 · 腰痛

Case 08 — 長期站立工作

  • 客人背景蘇先生工作需長期站立面對客人,身材高大。
  • 情況描述上身多處勞損,全身繃緊。
  • 處理方向手法理療,並於翌日跟進。
  • 客人分享案例中反映,全身繃緊有改善,尤其頸緊及腰痛。

延伸:腰背手法相片・頸部手法相片・腰痛舒緩動作短片

教師工作壓力及站立相關痛症個案合照 review009b
review009 · 睡眠質素

Case 09 — 教師工作壓力及站立

  • 客人背景陳小姐為教師,工作壓力大,經常需要站立。
  • 情況描述出現多處痛症並影響睡眠,夜間容易醒來。
  • 處理方向先了解睡眠及工作狀況,再進行手法處理。
  • 客人分享客人同意公開對話,表示處理後當晚睡得較好;案例中亦反映感覺明顯放鬆。

查看 review009 對話截圖

延伸:由詳細諮詢開始的理療流程・服務範圍(包括台灣顱底安睡頭療)

手肘長期不適痛症個案合照 review010
review010 · 手肘痛

Case 10 — 手肘長期不適

  • 客人背景李先生經朋友介紹前來。
  • 情況描述手肘痛接近一年,期間曾於其他地方跟進。
  • 處理方向先進行全身推拿穴位,集中腰及背,再處理手肘相關不適。
  • 客人分享客人其後表示手肘活動及痛感有所改善,駕駛時左手抬起較為輕鬆。

延伸:中醫穴位推拿及四大元素・針對痛症手法服務

文職盧先生頸緊膊痛個案合照 review011
review011 · 頸緊膊痛

Case 11 — 文職肩胛不適

  • 客人背景盧先生任職文職,工作專注。
  • 情況描述頸緊膊痛,尤其肩胛位,影響生活質素及工作效率。
  • 處理方向穴位推拿及手法調理,並安排跟進。
  • 客人分享第一次後表示對效果滿意;數日後再處理,他表示已舒緩許多。

延伸:肩膊手法相片・簡易版保健操舒緩肩頸背短片

李先生肩背長期痛個案合照 review012
review012 · 肩背痛

Case 12 — 肩背長期痛

  • 客人背景李先生肩背長期痛。
  • 情況描述嚴重影響日常生活及工作。
  • 處理方向先傾談了解工作及生活習慣,再以手法調理。
  • 客人分享第一次後表示效果理想;一星期後再處理,他表示已舒緩許多。

延伸:背部手法相片・圓肩駝背日常伸展短片

每個人的身體狀況不同,實際感受因人而異。以上內容並不構成醫療建議、診斷或治療。

Patterns

從痛症個案看到的共通點

以下觀察全部來自上面 13 個個案的記錄。

很多痛症已經拖了很久

手肘痛接近一年、膝關節疼痛多時未有處理、膊頭及腰部舊患纏繞多時。這也是 Tom 師傅常說「拖,才是最貴的代價」的原因。

工作模式是關鍵線索

長時間用電腦、長期站立面對客人、裝修勞動、教學站立。多個個案都是先了解工作模式和生活習慣,再決定手法。

痛症會影響睡眠和工作

有客人夜間容易醒來,有客人工作集中受影響,亦有客人生活質素及工作效率下降。

部分個案需要跟進

有個案於翌日跟進,有個案於數日後或一星期後再處理。次數和間隔因人而異。

痛的位置未必是唯一處理的位置

手肘不適的個案,先進行全身推拿穴位,集中腰及背,再處理手肘。

理療之後靠保健操保持

每次理療後都會分享保健操。回港預約的海外客人,亦會帶走保健動作。

FAQ

痛症個案常見問題

係 Tom 師傅的真實處理個案。部分以化名分享,只講情況同感受,不透露個人私隱;合照及對話截圖經客人同意展示。

不能保證。個案只反映個別感受,每個人的身體狀況同生活習慣不同,實際感受因人而異,亦不表示根治或不適不再出現。

因人而異。個案中有客人於翌日跟進,有客人於數日後或一星期後再處理。實際安排會喺諮詢時按當下情況商量。

可以先 WhatsApp 講吓邊度緊、邊度不適同方便時間。不過同一位置的緊繃,背後原因可以唔同,所以每次都會先做詳細諮詢,再決定手法組合。

唔係。Tom 師傅係痛症理療師,提供手法放鬆同保健操,屬舒緩及保養,不涉及診斷,亦不取代醫療。個案內容不構成醫療建議、診斷或治療。

想自己體驗放鬆感覺?

WhatsApp 講吓想舒緩範圍。每次理療後都會分享保健操。

Tom 師傅是痛症理療師,不是脊醫、物理治療師或醫生。網站內容不構成醫療建議、診斷或治療。如有醫療問題,請諮詢註冊醫生。免責聲明全文

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